aku dan gemokkkkk

as salam

semua wanita nak kelihatan cantik, berseri, slim molim kan? huu nak tanya korang, puas hati tak dengan bentuk badan? entahlah dari kecik lagi i ada prob ni..masa kecik2 sekolah rendah badan sihat2 jugak, tapi tak ada lah chubby sangat.lepas tu masa darjah 6, boleh pulak sedar dari lamunan and bertekad nak kurus.memang tak makan nasi la, entahlah i pun tak ingat macam mana boleh setekad itu padahal masih budak lagi kan. then the result memang betul2 wow..memang kurus giler, cekeding, cicak, keremping and semua lah seangkatan.tak sure lah sebab masa tu dah masuk sekolah menengah kan, mungkin sebab busy and aktif ke boleh kurus gitu. tapi memang betul saya diet gile2 time tu..masa form,member2 dok panggil cicak. tetibe sedih plak.huk. tengok gambar pun muka cam sakit je..seyess memang tak lawa langsung dengan cengkung..then masa form3 mula bertekad balik nak berisi..huu..tak pernah nak syukur kan? so apa lagi cari tips camne nak berisi. terbaca lah kisah penyanyi As feminim yang dah berisi sikit sebab makan berat awal pagi..huu lepas tahu kisah tu memang saya makan nasi je pagi2 buta..tapi xnaik jugak..hu.lepas spm masuk matrik melaka, berat mula naik dari 40 something ke 48.. best kan? masa tu excited and happy sangat..okay dah memang nak maintain je.. then further study kat UMS.walah, berat naik mencanak2 la sehingga 54.huu memang tembam la kan time tu dengan umur yang masih muda..hukk cedihnye..lepas graduate, kerja di KL,  berat naik lagi dalam 56kg..huu.then sambung study kat IPGM KDRI, masa ni memang kategori obes dah kot, 60kg..sedih sangat tau..tengok gambar je macam ada belon kat pipi, baju2 tok sah cakap lah semua ketat2..malu sangat.then posting kat SKPJ, berat turun sikit2 sebab aku dah pandai control makan, and ada wat exercise sikit2. then transfer ke SKNT, aku gile2 exercise plus jaga makan, then turun 55 kg, alhamdulillah dekat setahun dah leh maintain ni...harap2 boleh lah turun 50kg sebelum bulan 8. good luck to me!!